11月辽宁气温持续下降，部分地区夜间最低气温已降至零下，随着学生秋假结束，供暖开始，室内通风减少、人群聚集性增加，易引发多种传染病的传播流行，健康风险主要集中在呼吸道传染病，同时需关注肾综合征出血热等鼠传自然疫源性疾病，以及发热伴血小板减少综合征等蜱传疾病的残余风险。辽宁省疾病预防控制中心温馨提示：11月需重点防范新型冠状病毒感染、流行性感冒、人感染新亚型流感、麻疹、出血热、发热伴血小板减少综合征和猴痘。
一、新型冠状病毒感染
新型冠状病毒感染是一种急性呼吸道传染病，主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。人群普遍易感。临床表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热，肌肉酸痛等。老年人及伴有严重基础疾病患者感染后的重症率、病死率高于一般人群。
主要建议：
1.科学佩戴口罩。前往医院、商超、车站等人多、空气不流通的场所时科学佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，以减少感染风险。
2.保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。
3.倡导健康生活方式。要均衡饮食、适量运动和充足休息，增强身体免疫力；保持家里干净整洁，每天开窗通风2至3次，每次至少半小时，保持空气新鲜。
4.留意身体信号。出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，与人接触要佩戴口罩；根据需要及时就医。
二、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。当前正值流感流行季伊始，监测数据显示我省当前处于流感低水平流行期，呈现多毒株共同活跃特征，以甲型H3N2亚型为主、甲型H1N1亚型次之，乙型流感病毒亦有检出。流感起病急、传播快，主要通过呼吸道飞沫和接触传播，人群普遍易感。儿童、65岁以上老年人、慢性基础疾病患者及免疫力低下者为重症高危人群，感染后易并发肺炎、心肌炎等严重并发症。
主要建议：
1.及时接种流感疫苗，这是预防流感最经济有效的手段；
2.日常保持手卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，前往人员密集或通风不良场所时规范佩戴口罩；
3.常坚持规律作息，均衡饮食，适度运动，增强自身抵抗力，居家环境每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟；
4.出现发热、咽痛、咳嗽等症状时应居家休息，避免带病上班上学；若出现呼吸急促、胸闷胸痛、频繁呕吐或精神萎靡等情况，请及时就医。
三、人感染新亚型流感
人感染新亚型流感是人类直接接触携带新型流感病毒的禽类、野生动物或污染环境后引发的急性呼吸道传染病。区别于普通季节性流感，本病多有明确动物暴露史，发病进展相对更快，常表现为突发高热、明显乏力、肌肉酸痛、咽痛、干咳，少数人群可发展为肺炎、呼吸困难、重症感染。经常接触禽类、活禽市场工作人员、饲养人员、屠宰人员、老年人、儿童、孕产妇、慢性病患者、免疫力低下人群，属于重点保护人群。
主要建议：
1.严禁接触病死禽类与野生动物。不捡拾、不接触、不买卖、不食用不明原因死亡的鸡鸭、野鸟及野生动物，远离活禽散养、交易密集区域。
2.严格饮食安全，杜绝病从口入。禽类、蛋类必须彻底煮熟煮透，不吃半生禽肉；加工生熟食物砧板、刀具、容器严格分开，处理生鲜后立即洗手消毒。
3.做好个人卫生与环境通风。勤洗手、不揉眼口鼻；日常居家、办公多开窗通风；前往农贸市场、密闭场所规范佩戴口罩。
4.有禽类/动物接触史并出现相关症状，尽快前往正规医院就诊。立即停工停学，主动告知医生近期活禽接触史、市场暴露史，帮助医生快速排查人感染新亚型流感。
四、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传染病，传染性强。2026年全球多个国家出现麻疹疫情反弹，美国CDC10月30日公布截至目前，美国已累计报告4852例麻疹确诊病例，超过2025年全年病例总数的2倍。
麻疹感染者是唯一的传染源。麻疹主要通过呼吸道飞沫传播，在相对密闭的空间内也可通过气溶胶传播，接触被病毒污染物品亦可造成感染。传染期一般为皮疹出现前5天持续到出疹后5天，免疫力低下患者传染期可延长。
主要建议：
1.接种疫苗。及时、全程接种麻腮风疫苗可以获得有效保护。按照国家免疫规划程序，适龄儿童应全程接种麻腮风疫苗，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。
2.保持良好的个人卫生习惯。勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏或接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。
3.保持室内空气流通。保持室内空气流通可以有效降低传播风险。定期开窗通风，避免长时间处于密闭环境中。
4.避免接触麻疹患者。麻疹具有高度传染性，无呼吸道并发症的病例隔离至出疹后5天，有肺炎并发症的病例隔离至出疹后10天。应尽量避免与麻疹病例接触，尤其是未接种疫苗的儿童和免疫力低下的人群。
5.增强免疫力。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，降低感染疾病的风险。
五、流行性出血热
流行性出血热是由汉坦病毒引起的一种自然疫源性疾病，鼠类为主要传染源，以发热、出血和肾脏损伤为主要临床特征。我省每年有两个流行高峰，秋冬峰（10月至次年1月）和春峰（4～6月）。十一月正值秋冬高峰，风险显著增加。
主要建议：
1.防鼠灭鼠。加强环境整治，清除鼠类孳生地。一旦发现老鼠出没的痕迹，立即采取灭鼠措施，如放置灭鼠药、鼠夹、粘鼠板等；保持室内外清洁，清除杂草垃圾，堵塞房前屋后的鼠洞，避免鼠类孳生。
2.积极接种疫苗。接种疫苗是个人预防流行性出血热的最有效措施。对重点流行区生活工作的10~60岁人群、野外工作者、农民等高危人群，建议接种流行性出血热疫苗，防止被感染。
3.加强个人防护。在野外等可能接触鼠类的环境中，尽量穿长裤长袖，扎紧袖口和裤腿，避免皮肤暴露。在鼠类出没的地区劳作时，不要直接用手接触鼠类及其排泄物，不坐卧草堆。
4.及时治疗。早发现、早休息、早治疗、就近治疗。如有鼠类或鼠类污染物接触史，出现发热、头痛、腰痛、咽痛、眼眶痛、咳嗽、流涕、恶心、呕吐或腹泻等类似流感症状时，应及时到正规医院就诊。
六、发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征由发热伴血小板减少综合征病毒引起，主要经携带病毒的蜱虫叮咬传播，也可通过接触患者、死亡病例或感染动物的血液、血性分泌物、排泄物及其污染物等造成感染。临床表现以发热、血小板和白细胞减少为主要特征，常伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等表现，常有颈部及腹股沟等浅表淋巴结肿大伴压痛。多数患者预后良好，但高龄、免疫力低下或合并严重基础疾病者易转为重症甚至死亡！
主要建议：
1.野外防蜱。进入野外环境穿着长袖长裤，扎紧裤脚、袖口，浅色衣物更便于发现附着蜱虫；裸露皮肤提前规范涂抹驱虫驱蜱用品；尽量避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。
2.归家自查。每次户外出行、田间劳作结束回家后，及时进行全身检查，重点查看头皮、耳后、颈部、腋下、腹股沟、四肢褶皱等隐蔽部位，彻底排查有无蜱虫附着；猫狗等宠物野外回来，仔细检查毛发，防止蜱虫被带入家中。
3.蜱虫叮咬后，规范处理。若不慎被蜱虫叮咬，请使用细镊子紧贴皮肤夹住蜱虫口器，垂直平稳完整拔出，切勿扭转、挤压、火烧或强行拖拽；拔除后及时用碘伏或酒精消毒伤口。叮咬后两周密切留意身体状况，一旦出现发热、乏力、肌肉酸痛等不适，请尽快就医，并主动告知野外暴露史、蜱虫叮咬史。
七、猴痘
近期，辽宁省猴痘疫情呈逐渐攀升态势，散发病例有所增加，特定人群中的传播风险持续存在。猴痘是由猴痘病毒感染所致的人兽共患病，人群普遍易感，合并HIV感染的HIV免疫抑制者感染后重症风险更高。猴痘病毒主要经密切接触传播，包括直接接触病例的病变皮肤、黏膜或渗出物，性接触（尤其是男男性行为人群）是当前最主要的传播方式之一。
主要建议：
1. 杜绝高风险性行为，这是当前最关键的防护环节。 尽量保持单一固定性伴，避免多性伴和非婚性行为；性行为时坚持并正确使用安全套，但需注意安全套仅能降低部分风险，无法完全阻断全身皮肤的密切接触，若对方体表有不明皮疹，应立即终止肌肤接触。
2. 避免与可疑症状者密切接触。不接触不明原因的皮疹、皮肤破损者；不与他人共用毛巾、衣物、剃须刀、餐具等个人物品；勤洗手，优先使用肥皂流水或含酒精的免洗洗手液。
3. 出现症状及时就医，并主动告知接触史。 如发生过高风险性行为，或接触过猴痘患者、可疑动物，自最后接触之日起21天内应做好自我健康监测。一旦出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，应立即前往正规医疗机构就诊，并如实告知医生近期的旅居史、性接触史及可疑暴露史，便于精准排查诊断。就医途中佩戴医用外科口罩，穿长衣长裤遮盖皮损，尽量不乘坐公共交通工具。
4. 出境人员关注目的地疫情。 如有出境计划，提前了解目的地猴痘疫情信息；在境外避免接触啮齿类、灵长类野生动物，远离有可疑症状的人员。入境后21天内做好自我健康监测，出现异常及时就医并告知旅居史。
来源：辽宁省疾病预防控制中心